為進(jìn)一步提升全行員工幸福感和獲得感，促進(jìn)員工心理健康，為員工減負(fù)減壓，8月31日下午，以現(xiàn)場加視頻會議形式在長沙舉辦了一期全省EAP員工關(guān)懷課程培訓(xùn)班。本次講座由工商銀行湖南省分行主辦，湖南時安健康管理有限公司承辦，省分行本部的員工在現(xiàn)場，全省14個地市分行的200余名一線員工通過視頻收聽方式參加了培訓(xùn)。

本次培訓(xùn)由國家一級人力資源管理師、人社部國家生涯規(guī)劃師、高級催眠療愈師聶彥老師主持授課。聶老師以“擊鼓傳花”的游戲帶領(lǐng)大家迅速進(jìn)入放松的狀態(tài)，然后通過人生金字塔、職業(yè)枯竭五階段、職場壓力鍋、馬斯洛的心理健康10條標(biāo)準(zhǔn)等圖文并茂的形式向大家展示了職場壓力與心理健康的關(guān)系，現(xiàn)場又教給大家緩解和釋放焦慮情緒的“呼吸調(diào)整法”以及“蝴蝶拍”等方法。通過聶老師的現(xiàn)場講解和互動式體驗授課，讓大家充分體會到了EAP員工關(guān)懷的必要性和重要性，本次培訓(xùn)課程內(nèi)容新穎、有趣，得到了現(xiàn)場學(xué)員的一致好評。

近年來，湖南分行工會主動適應(yīng)新時代員工需求的變化，關(guān)心員工物質(zhì)需求的同時充分關(guān)注員工內(nèi)心是否幸福，致力做廣大職工的“暖心人”。員工的喜怒哀樂在很大程度上影響著銀行的服務(wù)質(zhì)量和效益，健康、幸福、高效的員工是企業(yè)最大的財富。下一步，分行工會還將通過開展多樣化的心理健康培訓(xùn)、團(tuán)輔等活動，助力員工緩解緊張焦慮的情緒和恐慌抑郁等問題，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，緩解職場壓力，以便更好的促進(jìn)員工心理資本增值，助推湖南分行高質(zhì)量發(fā)展。

來源：時安心理